Consejos De Vida

Hola!

Espero se encuentren muy bien...

Les platico que tuve la oportunidad de ver a Dalai Lama en su visita a San Diego. Tuve la suerte de ser parte de esta increible experiencia en la Universidad de San Diego... 

Ademas de que es un hombre que transmite una vibra impresionante, me fascino su caracter. 

Ese dia fue amenizado por un guitarrista que ademas de que tocaba padrisimo la guitarra, relajo mucho el ambiente. Eramos tantos en el lugar, que de tanta relajacion y paz que senti, era como si estuviera casi sola escuchandolo. 

Les platico que una de las frases que mas me gusto fue: 'Fear is the destroyer of a calm mind.' - El miedo es el destructor de una mente en paz.

Una frase tan corta, pero con tanto significado...

Todos tenemos la opcion de tener una mente en paz y tranquila, sin embargo la mayoria de las veces dejamos que cosas externas a nosotros sean mas fuertes que nuestra paz interior. 

Porque le damos tanto poder a algo que no podemos controlar? Siempre pensamos que hay cosas mas fuertes que nosotros mismos pero yo no lo pienso asi. Pienso que la mente es lo mas fuerte que hay y todos tenemos el poder de controlarla porque es...NUESTRA MENTE!

El miedo es un factor que nos cierra en algo negativo. Es algo que no nos permite disfrutar de lo bueno que pudiera venir a nuestra vida porque nos cerramos mucho en temores. Dejamos de hacer cosas porque pensamos que no podemos. Ese 'miedo' del que hablo es aquel que nos quita fuerza y nos quita ganas de hacer que el mundo conspire a nuestro favor.

Esta semana escuche una frase que me fascino! 'Pase lo que pase, siempre se positivo.' Les aconsejo que cuando se sientan 'encerrados' en algo que piensan no poder controlar piensen en esto. Pase lo que pase, siempre vendra algo bueno...

Saben porque? Porque nos lo merecemos! 

He aprendido que una persona fuerte y valiente no es una persona que no siente miedo porque todos en algun punto de nuestra vida llegamos a sentir miedo. Sin embargo, una persona en verdad valiente, es aquel que aun sabiendo que viene algo dificil, va y lo intenta pensando que: 'pase lo que pase, siempre se positivo.'

Les mando muchos besos y que disfruten de este fin que a mi me urge!

Gracias!

- Patricia Paramo 

 A veces es bueno ser un poco ‘picky’…

No me refiero a que es bueno exigir demasiado en circunstancias que sabemos que en realidad no se puede obtener lo que queremos.

Me refiero a que a veces no estamos conformes con algo y por evitar problemas o complicaciones lo aceptamos. En estos casos es bueno decir que no quieres algo o que no estas deacuerdo…se ‘picky’ al exigir algo que sabes que si puede pasar y que si te mereces. No te conformes con lo primero que vez, si sabes que hay algo aun mejor.

Es bueno saber lo que queremos y tener expectativas. Ciertas personas tienen altas expectativas mientras que otros no tienen expectativas.

No pasa nada.

PERO no hagas sentir menos a alguien solo porque no tienen las mismas expectativas que tienes tu…

No es que alguien no sea ‘suficiente’ es simplemente que son diferentes y esperan cosas diferentes…

Todos sabemos que podemos tener, hasta donde podemos llegar y que tanto podemos permitir…

Besos!!

- Patricia Paramo

patriciaparamo00@gmail.com

 La gran mayoria ha leido o al menos escuchado sobre el libro: 'The Secret (El Secreto)' de  Rhonda Byrne.

Aquel libro que hace fuerte emphasis sobre como todo esta en la mente y podemos lograr todo lo que nos propongamos solo con pensarlo con seguridad y firmeza. Este libro afirma que los pensamientos se vuelven eventos reales en nuestra vida.

Es tanto lo que he escuchado acerca de este tema, que llego a inquietarme aun mas y me puse a investigar acerca de ello. Lei y vi algunos videos que hablan de esto y explican como es y como funciona. 

Quiero compartir con ustedes algunas cosas que he aprendido y he practicado...

'Tu nunca conseguiras alcanzar aquello que quieres...Tu solo lograras alcanzar aquello que puedes visualizar claramente.' 

'Entre mas estable y con fe sea tu proposito, mas rapido triunfaras.'

'Enfocate en lo que quieres vivir, no en lo que no quieres.'

'No dejen que nada influya en su bienestar.'

'Saquen algo bueno de cada experiencia que vivan.'

'Usar energia en lo que ya no tiene remedio, no solo es energia desperdiciada, si no tambien dificulta los exitos futuros que podrian remediar los errores cometidos.'

'Todo lo que llega a tu vida (bueno o malo) tu mismo lo estas atrayendo por el poder de atraccion.' 

'Todo lo que somos es el resultado de nuestros pensamientos.'

Analizen esto tantito y los invito a que lo practiquen en su vida diaria...por experiencia propia les puedo decir que SI FUNCIONA! Definitivamente todo esta en la mente y nosotros creamos nuestro destino.

No hay nada que no puedan lograr ni tener...jamas se desanimen y siempre sean firmes con sus deseos.

Por eso viene el dicho: 'Cuidado con lo que pides, que se te puede cumplir' Ciertisimo!!

Recuerden que es mas dificil creertela en verdad... a que suceda.

No le den el poder a nadie de arruinarles sus planes ni de bajarles el animo.

Sean felices en cada instante del dia.

Les mando un beso enorme y muchas gracias por leerme!!

Hasta la proxima!

Patricia Paramo

patriciaparamo00@gmail.com

Todos la pasamos esperando y esperando...

Esperando a que alguien nos llame, a que nos solucionen algo, a que nos den alguna respuesta, a que nos confirmen algo, etc...etc...

Porque tanto esperar? A veces siento que entre mas estoy espere y espere, menos recibo y mas me desilusiono. Asi que no se si deba esperar o no...

No estoy hablando de tener paciencia en lo que algo llegue, ya que honestamente no se si sea tan paciente jaja. 

Me refiero a creer en que la vida es cuestion de 'esperar' pero en el sentido de entender el camino de la vida. 

Entender que el camino de la vida es un proceso. Un proceso en el cual la espera o lo que va sucediendo en el camino, a veces no es ni tan bueno, ni lo que queremos, pero es parte de la vida. Es parte de lo que hay que vivir para entonces poder llegar a lo que en verdad es para nosotros. 

No podemos esperar a que la gente nos diga lo que queremos oir, a que alguien piense igual que nosotros, a que hagan lo que queremos que hagan, a que sientan como nosotros, a que reaccionen como nosotros reaccionariamos o esperar a que nos solucionen algo. 

Tal vez, no se trata de 'esperar' si no de tener fe en que pasara lo que en realidad es para nosotros.

Y como siempre digo: 'Los tiempos de Dios, son perfectos.'

Que tengan una excelente semana y no dejen de escribir a: patriciaparamo00@gmail.com

Gracias y besos!

Patricia Paramo

Se nos hace tan facil asumir una historia, una respuesta, un desenlace…

Tambien se nos hace muy facil asumir que podemos juzgar nadamas porque algo ‘no pinta bien’…

Estoy deacuerdo que hay cosas que deacuerdo a las circunstancias, pueden pensar que no van por buen camino…PERO no siempre es el caso…

Es mas facil asumir algo negativo que algo postivo, por eso siento que la mayoria de la gente juzga sin en realidad saber que hay detras de cada persona o de cada situacion.

Cada persona sigue su propio camino, sus propias metas…

Cada persona actua de cierta manera por alguna razon.

No juzgues sin saber en realidad cual es su historia…porque todos... tenemos una historia.

Cada quien con su propio estilo…a lo mejor no te gusta, pero a lo mejor a ellos tampoco les gusta el tuyo.

Cada quien tiene su propia historia de amor…y dicen que: ‘en la guerra y en el amor todo se vale’ y creo que estoy deacuerdo…

Cada quien ha vivido experiencias diferentes y por ende van actuar diferente a como actuarias tu…no pienses que todos deben hacer lo que tu harias…

Habra un dia que hasta tu quieras llevarles la contraria…

Antes de asumir sobre alguien mas, ponte en sus zapatos y pensaras que a lo mejor tu hubieras reaccionado igual.

Si yo me pongo en sus zapatos...entonces quien se pondra en los mios?

Yo tambien tengo mi historia...

Cual es la tuya? 

Les mando besos y gracias! 

Patricia Paramo

Hola!

Viene una semana nueva y quiero aconsejarles que:

Confien en ustedes.

Crean que ustedes son capaces de todo porque son personas fuertes!

No duden de sus capacidades.

Tenganse paciencia que si hay algo que todavia no logran…no es porque no puedan, si no por todavia no es tiempo.

Eviten pensamientos que los inquieten o causen alguna sensacion negativa.

Si de algo no estan seguros, tomense su tiempo….es valido tener dudas y tomarse su tiempo para tomar decisiones.

No dejen nada a medias.

Sean honestos con sus sentimientos…pueden traerles cosas aun mejores!

Piensen que cuando se quiere algo y se hace con cariño, siempre saldra bien.

Si algo no les agrada, diganlo! Eso de ‘ Quien no habla, Dios no lo escucha’ es ciertisisisimo!

No lloren porque algo acabo, sonrian porque paso.

Nunca digan sus debilidades porque alguien puede usarlas en su contra.

Recuerden que la vida da muchas vueltas…

Y por ultimo…jamas olviden que: ‘Los tiempos de Dios son perfectos’ –que bonita frase!

Muchos besos!

Patricia Paramo

Escribanme con confianza: patriciaparamo00@gmail.com

Desde niña he escuchado la frase: ´´Nada es color de rosa.´´ Al paso de mi vida, he confirmado lo cierto que es esto...

Todos tenemos miedos, preocupaciones, inquietudes, inseguridades, etc...Depende de nosotros en como reaccionamos a estos estados.

Depende de como reaccionemos, es como viviremos nuestra vida desde ese momento en adelante. El pensamiento que tengamos, siempre se vera reflejado en nuestro comportamiento.

Hay veces que estos estados de animo por algun momento parecen ser mas fuerte que nosotros, por eso en algun punto de nuestra vida caemos en una etapa de ´depresion.´´

La depresion es un estado mental que sucede por no aceptar lo que nos esta pasando, es como si nos aferraramos a evitar el cambio. Es como si frenaramos nuestra vida y nos encerramos en pensamientos que nos lastiman.

Nosotros sabemos lo que nos duele y nos hace daño porque nadie nos conoce a la perfeccion como nosotros mismos. Al saber cuales son los pensamientos que nos lastiman...porque seguimos teniendolos tan presentes...?

Porque darle tanta fuerza a algo negativo si al final, los perjudicados somos nosotros mismos y en ocasiones las personas que mas queremos.

Todo esto es normal en cualquier ser humano. Por el simple hecho de ser ´humano´ estamos propensos a experimentar toda clase de sentimientos...

Esta en nosotros la manera en la que nos afecta...

Tu, y nadie mas que tu, tienes el control de manejar cualquier situacion.

Les mando muchisimos besos y espero les guste...

Patricia Paramo

patriciaparamo00@gmail.com

Los que estamos leyendo esto somos muy afortunados...un año mas de metas, propositos, sueños y vida!

Por alguna rara razon en fechas Navideñas me pongo algo sentimental...Digo ´rara razon´ porque son epocas en las que la gente se une mas, las familias se juntan, se festeja, etc...Pero para mi un Año Nuevo es pensar en todo lo que paso el año anterior.

Durante el año todos tuvimos cambios de: estado de animo, ideas, sueños, planes, amigos, parejas, etc...

Cada cambio significo una transicion a algo diferente, a lo inesperado...lo que a veces nos da tanto miedo afrontar pero afrontamos porque no nos queda de otra mas que seguir lo que la vida y el destino tiene para nosotros.

Cada evento y persona nos ha dejado marcados de alguna manera porque fueron formando por 365 dias lo que somos y pensamos en este preciso momento.

A todo esto yo le llamo lecciones...

Este año aprendi que a veces pensamos que la vida es algo ´injusta´ porque no nos da exactamente lo que queremos pero nos da algo mejor.

Aprendi a ser ´impecable con mis palabras´ como escribio Miguel Ruiz en ´Los Cuatro Acuerdos.´ En algunas ocasiones nuestras palabras pueden mandar el mensaje equivocado...Cuidado!

Es valido estar tristes o desanimados pero no debemos dejar que algo nos arruine un dia entero.

Deja ir el pasado para que puedas vivir el presente como se debe!

No compares tu vida con la de los demas porque cada cabeza es un mundo y jamas habra una situacion exactamente a la tuya. Cada quien siente y piensa diferente.

Todo puede cambiar de la noche a la mañana pero no pasa nada porque los cambios pueden ser buenos.

Si alguien te dice que no puedes hacer algo, mas podras hacerlo.

Nadie puede hacerte feliz mas que tu.

Si no estas bien contigo mismo, no estaras bien con nadie mas.

Los milagros si existen y lo inesperado puede pasar.

Arreglate y consientete siempre pues no hay nadie mas importante en ese momento que TU.

Di, vistete, comportate, comprate, y haz lo que quieras porque es TU VIDA!

Escribanme: patriciaparamo00@gmail.com

Feliz Año a todos mis lectores!!! Les mando un abrazo enorme y seguiremos con este espacio en el 2012!!

muchisimos besos!

Patricia Paramo

A todos o casi a todos nos fascinan las sorpresas!

La mayoria tenemos en mente muy claro lo que queremos que nos pase y que llegue a nuestra vida.

Cuando planeo y pienso en todas esas cosas padrisimas que quiero que me pasen...me acuerdo de esta frase que me dijo mi mama: 'Si quieres hacer reir a Dios, cuentale tus planes.'

Se me viene a la mente esta frase, y luego luego me 'desanimo' y evito planear mi vida porque se que muy probable es que no pase asi tal cual ya que mientras estemos vivos, todo puede pasar, todo es posible, y nada es para siempre.

Para mi el 'alrato' y el 'manana' son una sorpresa. La mejor sorpresa es saber que mereces cosas buenas y la emocion de que esas cosas buenas pasen de una manera inesperada!

La vida es una sorpresa.

No sabes que va pasar, no sabes a quien vas a conocer, no sabes en donde estaras...

Esa gran emocion de esperar a que nuestra vida siga su curso...

Esa epoca en la que vives una etapa de tu vida, sin embargo ya quieres pasar a la proxima etapa...

La gran sorpresa de no saber que viene en esa 'proxima etapa' ya que como les he escrito anteriormente, todo siempre esta en constante movimiento.

La mejor actitud para todo eso nuevo que viene!

Recuerden: No hay dias malos, solo hay sucesos inesperados.

Besos!!!

Gracias.

Patricia Paramo

Mucha gente dice que cuando haces algo bueno, nadie lo nota o nadie te ‘premia’… Estan deacuerdo con eso? Si dicen que si, puede ser que tengan razon…PERO depende de que tipo de ‘premio’ buscan… En mi opinion el mejor premio y el mas valioso es la satisfaccion de saber que hiciste algo bueno por alguien. A lo mejor gente no lo valora, pero tu aprende a valorar tu satisfaccion y eso…es mas importante.  A veces la mayoria de las cosas valiosas no se ven, pero son las que duran mas… A lo mejor han hecho algo por alguien y ese alguien ni en cuenta…pero igual han hecho cosas por ti y tu tampoco te diste cuenta y tampoco los ‘premiaste.’ Es chistoso pensar que a lo mejor ya no permaneces en los pensamientos de alguien, sin embargo la realidad es que estas mas presente que nunca!  Hay cosas que permanece en el anonimato…no siempre se sabe.